Публикации

Показват се публикации от Май, 2020

Вашия имейл адрес

Люлка за деца в инвалидни колички в Русе - Кампания за набиране на средства

Изображение
Спорт за всеки
Спортен клуб Ruse GO вече 3 години се стреми да дава възможност за спорт на всеки. Като негов основател заставам зад кампанията "Да играем ЗАЕДНО", която има за цел да изгради люлка за деца в инвалидни колички в Русе.
От Община Русе ни предоставиха място за монтирането ѝ - в градинката до площад Дунав. Така люлката ще е на вече изградена детска площадка, за да може децата със специфични потребности да играят заедно с връстниците си.
Сега е нужна вашата помощ!
Стартираме кампания за набиране на средства за закупуване на люлката, която струва 4500 лв.
С Вашето дарение ще допринесете това да се реализира и ще станете част от проекта. Вашето име, ако желаете, ще бъде изписано като дарител.
Вече има няколко такива съоръжения в България - София, Плевен и скоро в Стара Загора.
Факт е, че в Русе има около 400 деца с над 50% заболяване (според справката от Социално подпомагане, която се намира по-долу в галерията).
Ruse GO е партньор в тази инициатива, защото смятаме, че спорт…

Бягане за начинаещи

Изображение
Леко бягане за начинаещи / Безплатно! / Ruse GO!
5 мин. леко бягане - 3 мин. вървене (общо 30 мин.)
Сряда, 20 май 2020 от 19:00 ч.

Мястото на срещата ще ви се съобщи след регистрация. Ограничено за 10 човека. Запазете си място в страницата на събитието

Бягането ще се проведе според противоепидемичните разпоредби.

Инструктор ще е Георги Джурков, доброволец към Ruse GO!

Започваме нова група за леко БЯГАНЕ ЗА НАЧИНАЕЩИ.

Тренировката ще премине така: 5 мин. леко бягане, 3 мин вървене - и пак 5 мин. леко бягане, 3 мин. вървене. Тренировката ще продължи 30 мин. Ще започнем с лека загрявка.


Поканете всички ваши приятели, които искат да се запознаят с нови русенци, да свалят някой килограм, да спортуват и да се забавляват!

Нека заедно да спортуваме в Русе!

Включвайки се в събитие на Ruse GO!, вие се съгласявате с нашите Условия за участие в събитие, които можете да прочетете на Facebook страницата на Ruse GO!

Йогалатес на открито

Изображение
Йогалатес - Йога и Пилатес / Безплатно в кв. Дружба 3, Русе
18 май, понеделник от 18:00 ч.
Мястото на срещата ще ви се съобщи след регистрация. Ограничено за 10 човека. Запазете си място в страницата на събитието

Срещата ще се проведе според противоепидемичните разпоредби. Носете си постелки.

Инструктор е Деница Филева. С подкрепата на Ruse GO!

Срещата е подходяща за начинаещи и за напреднали, за жени, за мъже и за деца.

Оздравителната система Йогалатес
Упражненията са специално предназначени за хора с болки в гърба, кръста, врата, ошипяване, хора от всякаква възрастова група са добре дошли. Упражненията са леки, доказано оздравителни и изключително полезни.

Гъвкавост
Елементите от йога, които йогалатесът включва, ще ви помогнат да станете по-гъвкави. А гъвкавото тяло е здраво тяло.

Вътрешен масаж
Йогата и пилатесът са единствените форми на активност, които активно стимулират вътрешните органи. А вътрешният масаж стимулира функциите им и води до по-добро цялостно здраве.

Тонизиране на цялот…